やっほ～～～
今日は久々のmy whole day-off
たっぷり眠って、何だか面白い夢を見た
でも、ほとんど忘れた
大好きな、コーンフレークをたっぷりの低温殺菌乳で食べた
普通のコーンフレークとカルビーのフルーツグラノーラと混ぜて食べるの
本当はカントリーモーニングが好きだったんだけど、最近売ってないな
お洗濯したり、インターネットでちょっと色々見たりして過ごしています
それから、喉の調子を整えるためにお風呂で発声練習
たこ焼き屋さんとかと一緒で休みの日も火を入れなきゃね
今はHero’sで、大大大好きな秋山成勲さんと宇野薫さんを、
きゃ～きゃ～言いながら応援中
写真は、先日、札幌のお土産で、上ケンさんからもらった、
と～～～～っても美味しいいくらの醤油漬け
まじ美味しいから気をつけなきゃ
お休みで
私もテレビを少し見ていましたが、
宇野薫さんはとても可愛い顔をしているのですが、すごいファイターですね。
（まあ、顔は関係ないのですが。）
いくらしょうゆ漬け、大すきーです。
久々のお休みなんですね。
ゆっくりできましたか？
私は逆に仕事が忙しく、
土曜日は昼は仕事、夜はエンドリ。
日曜日は昼夜ともに仕事。
今日はやっと休み。でも用事でいろいろ出かけて、なんだかゆっくり出来ていませんねー。
こんばんは
昨日はホントお疲れ様☆私も今日たっぷり寝ましたぁ～。CHAKAサンとは逆に嫌な夢を見てました。
オフの日も練習!!やっぱりCHAKAサンは素晴らしい～尊敬しちゃいますよ。
いくらのおいしそう～食べ過ぎ注意ですよ～(笑)
休日
私も今日は久々にゆっくりとした時間を過ごしました
お天気も良かったので大量の洗濯物干して・・・
今、我が家はのマンションが大規模修繕で洗濯物が平日は干せないのデス
あとはネットしたり
息子と近くのスーパー買い物行ったり
お休みの日って感じでした。
また明日から頑張るぞ～
チャカさんは明日もゆっくり出来るのかな～！？
お休み～♪
チャカさんこんばんわ～！お休みの日はステキな一日になったようですね(^-^)
今日は3連休の最終日‥
ほんとに晴天な日で 夕方にはきれいなウロコ雲がたくさん出てて感動しました☆
ケリ-☆さんがＥ☆Ｅで「空を見上げるようにしてます」って言っていたのを
聞いて 前よりもたくさん見るようになった気がします。
チャカさんもカルビーのフルーツグラノーラ食べてるんですか？
私はプルーン あんずのＦｅグラノーラって言うのを毎朝野菜サラダにふりかけて食べてまーす！
鉄分をとらねばぁ～！！
すごい美味しくって はまってます。
つよたんさんのごぼうチップスも美味しいですよ～（笑）(^_-)チャカさんにも超おすすめ！！
上ケンさんの差し入れステキですね。いくら。 おいも。みなさんのパワーの源になりますよね
残り公演も少なくなってきましたね‥ その中で参加できる日が私も少ないですが 最後まで愛の電波は発信し続けてます☆
がんばってくださいね！！
before I go to bed
宇野さん、大好きな宇野さん、可愛くて強い宇野さん
今日はほんとギリギリのところで判定負けしちゃった
でも、私にとって、彼はもうchampです
格闘家だから、強いのが一番
だから、ビッグマウスもいいし、挑発したりとか、
そういうのもいい
でも宇野さんみたいに、黙々と自分のことしてる人
男らしくて大好き
すごい試合だった
嬉しかった
たくさん励まされた
知り合いでもなんでもないけど、頑張るよ、チャカも
秋山さんは悲願の優勝！
かっこいいなぁ
君が代が流れている間、彼は何を考えたのかな？
おめでと
裏番組の古畑任三郎（大好き）は録画
SMAPのみなさんが出てましたね
時間ある時、ゆっくりみようっと
明日は、一日忙しく
あさっては、SOMETIMEでのジャズライブ
是非、おいでくださいませ
はじめまして
カキコミははじめましてです☆
久々のお休みだったんですね!私も家でゆ-っくりボーっとしていました。
コンフレークな朝ってなんだかいいですよね。マイfatherが例のグラノーラの会社勤務でして常に家にあるグラノーラをチャカさんに大量に送ってあげたい気分です(笑)
今日からまた頑張ってくださいね!!
Unknown
CHAKAさんこんばんわ！
私も格闘技好きでよく見ます！！昨日のHERO’S目が離せない試合でしたね！
宇野さんの試合もう少し見たかったなぁ！判定で負けたけどチャンプですよね(^-^)秋山さん柔道してた頃から応援してたから、初めてのチャンプ！すごく感動しました！
プロフィールの所に興味あること格闘技と描いてありますが、K-1、PRIDEとかも見ますか？？
明日はジャズライブ？！
がんばって下さいp(^^)q